过敏性鼻炎应该怎样预防呢？

时间 : 2015-11-19 16:21:40 来源：放心医苑网

[摘要]

有很多的疾病我们就是因为没有很好的去预防，并且及时的治疗，最后耽误的很严重的地步，导致自己的机体状态一直是处于很恶劣的状态，所以我们要防患于未然，及时的把病魔扼杀在摇篮里。　　要预防防秋季性的过敏性鼻炎，要做好的是尽量的去避开过敏原体，但是

有很多的疾病我们就是因为没有很好的去预防，并且及时的治疗，最后耽误的很严重的地步，导致自己的机体状态一直是处于很恶劣的状态，所以我们要防患于未然，及时的把病魔扼杀在摇篮里。

要预防防秋季性的过敏性鼻炎，要做好的是尽量的去避开过敏原体，但是很多的患者没有意识到这块，秋天意味着过敏机会比普通人多。秋季因为天气干燥空气中有很多的可致过敏原体，如果秋天外出不戴口罩注意防护的话，很有可能得过敏性鼻炎。每天的花粉散播最少的时候多是每天的清晨或者是在雨后。有过敏史的患者们要尽量选择在这个时间里外出，要尽量的避免去一些花草密集的地方，也尽量不要去触摸花卉，避免加大过敏原体的感染，在大风的天气最好不要外出。

过敏性鼻炎，是指我们在接触了过敏原之后，通常会出现鼻子不通气，打喷嚏的免疫性现象。所以为了预防过敏性鼻炎的产生，我们就应该避免接触过敏原。从而引起鼻炎。同时我们还不要吃冰冷寒凉等刺激性的食物，平时应该多吃一些补益肺气的食物。并且进行戒烟和避免进入吸二手烟的场所中。还有尽量不要经常出入空气被污染的地方。过敏性鼻炎是一种慢性疾病，那么在治疗过程中需要的时间很长，所以我们不要放弃，应该保持一个愉快的心情，多出去走一走，增强身体的抵抗能力。不要有剧烈的情绪波动，而使病情加重。

过敏性鼻炎的病人要多注意工作和生活环境的空气清净、湿润等不能太干燥了，要尽量的去避免接触灰尘及化学气体，避免得鼻炎的几率。要多加强自身的锻炼，提高自身的素质。

（责任编辑：jbwq）