时间 : 2015-11-19 15:57:38 来源：放心医苑网
如何避免腹泻？当然是让宝宝吃母乳。母乳含有宝宝所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合宝宝消化和吸收。母乳喂养对宝宝的治疗和预防都有好处，所以夏天不宜断奶。 优优妈：我宝宝现在8个月了，这几天天
如何避免腹泻？当然是让宝宝吃母乳。母乳含有宝宝所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合宝宝消化和吸收。母乳喂养对宝宝的治疗和预防都有好处，所以夏天不宜断奶。
优优妈：我宝宝现在8个月了，这几天天气渐渐变热，宝宝的肠道出现了问题，老是不停地拉肚子，一天5～6次。宝宝的精神很差，眼泪都哭不出来。到医院一看，才知道宝宝赶上了夏季腹泻这毛病。
每年的6、7、8月份。是夏季腹泻发生的高峰期，发病原因主要是致病性大肠杆菌和痢疾杆菌引起的。
夏季腹泻有3个原因
1、胃肠功能不成熟宝宝的胃肠道尚未发育成熟，容易出现这些问题：喂养不当，易引起腹泻，人工喂养时蛋白质缺乏，碳水化合物过多，大便过稀；食物过多过少、哺喂不定时，或过早吃脂肪食物，都会引起消化功能紊乱。
2、饮水较多
夏天出汗多，宝宝自然喝水也比较多，因此稀释了胃酸，病菌未能被胃酸杀死，进入肠道而引起腹泻。
3、免疫功能不完善
宝宝免疫力差，使消化道内外的致病性微生物很容易侵入体内，引起感染，这种情况特别容易发生在人工喂养的宝宝身上。
掌握治疗夏季腹泻的要点
坚持母乳喂养
母乳含有宝宝所需要的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合宝宝消化和吸收。母乳喂养对宝宝的治疗和预防都有好处，所以夏天不宜断奶。
不滥用抗菌药物
宝宝腹泻时，妈妈最好带宝宝到医院做对症治疗，不擅自给宝宝滥服药物。抗菌药物使用不当，反而会杀死肠道内的“好”细菌，引起菌群紊乱，加重腹泻。
不宜禁食
别以为拉肚子就该饿着，用饥饿疗法来治腹泻其实是错误的。长时间的饥饿，会使宝宝的营养摄取不足，使免疫力下降，不仅不利于病情好转，反而可能造成反复感染、合并感染，最后导致“腹泻一营养不良——易致腹泻”的恶性循环。
如果宝宝没有呕吐，就不必禁食，给宝宝吃些流质或半流质的食物，如易于消化的粥、稀面糊等，少量多次。
重视补液
宝宝腹泻时不但会脱水，还会损失电解质，因此，补液至关重要。
最合适的液体是世界卫生组织推荐的“口服补液盐”，按说明饮用。
你也可以给宝宝制作“米汤电解质口服液”。
具体方法：米汤500毫升，白糖10克，细盐1.75克(一啤酒瓶盖的一半)，按每公斤体重服用20～40毫升，4小时内服完。以后随时口服，能喝多少就喝多少。
另外，给宝宝喝你自己配置的口服补液也是个好方法哦。
具体方法：取氯化钠0.35克，碳酸氢钠0.25克，葡萄糖2克，服用前用温开水100毫升溶解。2岁以下的宝宝，每次腹泻后口服50～100毫升，每日不少于500毫升；2岁以上的宝宝，每次腹泻后口服100～200毫升，每日应达1000毫升左右。
腹泻宝宝食疗方案
苹果汤
苹果一只，洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，就可以吃苹果泥。
糯米苍白术粥
糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
胡萝卜汤
新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。
扁豆薏米仁山药粥
扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
蛋黄油
将若干个鸡蛋煮熟，去白取黄。把蛋黄置于小锅内，加热翻炒，蛋黄逐渐变焦、变黑，最后渗出蛋黄油，除渣后让宝宝服用。两岁以内的宝宝每日服5毫升，不拘时间，其余年龄可根据情况酌情增减。
（责任编辑：jbwq）
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