专家支招如何有效预防感冒

时间 : 2015-11-19 15:52:25 来源：放心医苑网

[摘要]

“十一”黄金周结束，医院呼吸内科就诊高峰成为又一热点话题。据成都市三大医院的就诊人数显示，最近因呼吸道感染到医院就诊的患儿非常多，最多时一天超过5000人次，占到就诊病人的60%至70%。　　虽说绝大多数症状疑似流感的儿童经诊断确认均属普通

“十一”黄金周结束，医院呼吸内科就诊高峰成为又一热点话题。据成都市三大医院的就诊人数显示，最近因呼吸道感染到医院就诊的患儿非常多，最多时一天超过5000人次，占到就诊病人的60%至70%。

虽说绝大多数症状疑似流感的儿童经诊断确认均属普通感冒，但成都市疾控中心仍提醒市民还是要注意预防小儿流行性感冒。

记者调查患儿太多医生累得话都不想说了

昨日，记者走访了三大医院。这些医院里，抱着宝宝前来看病的人还真不少，有家长戏称“带娃儿看个病像打仗样”。据了解，这些医院的日门诊总量达到了5000余人，其中60%以上是呼吸道疾病，尤以病毒性感冒居多。

下午4时许，几十名家长顺着台阶席地而坐，都在吃盒饭。有家长说，一大早带孩子看病，结果啥子都要排队，拖到中午还没查完，只好下午再接再厉。门诊挂号处从凌晨4点多开始，就有家长站队挂号。而医院住院部，更是连走道上都是密密麻麻的加床。

刘先生的宝宝6个月大，前天夜里11点毫无征兆地发起了39℃的高烧。刘先生先来到了成都市某医院，无奈看病的人爆满，只好来到这个医院。当时挂号排到了80号，一夜过后，才等到该给自己的宝宝看病。一位医生告诉记者：“我看门诊，还有两位助手帮忙，都从早上7点一直看到下午1点多，才看完上午的100多个号，累得话都不想说了。”

陈婆婆外孙感冒，要输3天液，早上6点半就从石羊场跑来排队，然后打电话叫女儿带娃娃来看病。每一次，孩子都在门诊大楼前输完液才回家：“医院里到处都是人，挤在一起真怕孩子感染了。”

原因解析温差太大保暖不当让娃娃患感冒

成都市某医院呼吸科主任分析，从国庆大假开始，就诊的呼吸道疾病病人逐渐增多，很大的一个原因是大假期间，家长喜欢带着孩子去旅游，各景区人流量比较大，各种病原微生物易传播，导致小儿感冒人数增多。

另外，在日常护理中，年轻的父母会不经意进入预防误区，导致孩子生病。

误区一，保暖过度。最近天气温差较大，很多家长唯恐孩子感冒，早早将孩子捂得严严实实，孩子出汗后，被风一吹干，容易着凉患感冒。

误区二，紧闭窗户，空气不流通，过度限制孩子的室外活动。

误区三，小儿的免疫力低下，而家长出现咳嗽、发热等症状后，仍与孩子亲密接触，导致病毒性感冒传播。

此外，市保健院儿科门诊副主任医师表示，近期天气早晚温差大，一冷一热，也可能是导致小儿感冒人数剧增的一大原因。孩子身体的抵抗力较弱，尤其是0~3岁的宝宝，由于免疫功能还不完善，患病的几率很高。

专家支招有效预防饮食合理妥穿衣勤开窗

针对有效的预防小儿感冒的方法，成都某医院呼吸科主任提出了几点指导意见。首先，饮食均衡，注意休息。家长要注意孩子的饮食结构，给孩子多吃蔬菜水果，适当地控制肉类摄入;第二，根据气温变化，及时给小儿增减衣服。由于小儿活泼好动，容易出汗，所以不要给小儿穿得太多;第三，在感冒流行期间，不带孩子到人多、空气混浊的公共场所，同时，家长要避免在孩子面前吸烟。第四，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，对大一点的孩子要适当增加室外活动，增强体质。第五，注意隔离，家人患感冒时，可以把家中的门窗关紧后用醋熏蒸，有条件的家庭也可以使用空气加湿及清洁设备，病人应尽量少与小儿接触。如果哺乳期母亲患了感冒，应在洗净双手和戴上口罩后给婴儿喂奶。母亲若有发热，可将奶水挤出，煮沸后再喂或改喂配方奶。

同时，在感冒高发季节，家长应该在家中常备一些止咳化痰的非处方药，保护胃肠功能的常用药。如果孩子出现发热，持续感冒、哮喘、腹泻等情况，家长应及时带孩子到医院就诊。因为每个孩子的体质不同，生病时洗澡要特别避免着凉。同时，成都市疾控中心专家特别提醒，从根本上讲，预防流感最有效的方法是接种合格的疫苗。

（责任编辑：jbwq）