时间 : 2015-11-19 15:31:11 来源:放心医苑网
上班族怎么做好预防痔疮?随着中国社会经济体制的逐渐完善,衍生出很多职业岗位,许多痔疮患者都是整天坐在电脑前的上班族,例如设计师、建筑师、经理、证券交易者、投资顾问等。 在现代社会,无论是工作还是在日常生活中,电脑都是必不可少的工具。可是坐
上班族怎么做好预防痔疮?随着中国社会经济体制的逐渐完善,衍生出很多职业岗位,许多痔疮患者都是整天坐在电脑前的上班族,例如设计师、建筑师、经理、证券交易者、投资顾问等。
在现代社会,无论是工作还是在日常生活中,电脑都是必不可少的工具。可是坐得太久容易造成淤血,进而出现疼痛等不适感,严重时会引发痔疮等肛管疾病。
上班族怎么做好预防痔疮?许多痔疮患者都是整天坐在电脑前工作的人,例如设计师、建筑师、经理、证券交易者、投资顾问等。
在现代社会,无论是工作还是在日常生活中,电脑都是必不可少的工具。可是坐得太久容易造成淤血,进而出现疼痛等不适感,严重时会引发痔疮等肛管疾病。
如果在电脑前坐太长时间,会因为腿部肌肉得不到运动而造成静脉血难以顺利回流至心脏。因此,肛管周围的血液淤积在血管内造成淤血,成为引发和加重痔疮的罪魁祸首。
为了防止出现淤血,建议平均坐2个小时就站起来活动1分钟左右,去赵卫生间也可以。
可以准备每隔2个小时就响一次的闹钟,这样当坐在电脑前2个小时的时候,就不会忘记起来活动一下。
这样有助于养成经常活动的习惯,有助于防止出现淤血。腿部静脉有防止血液逆流的瓣膜。走路的时候,在腿部肌肉的作用下,下半身的血液可以顺利回流到心脏,有助于消除淤血症状。
以上就是专家对上班族怎么做好预防痔疮的方法介绍,通过介绍我想大家都已经很清楚了吧,那么如果您还有什么不明白的地方,也可以直接咨询我们的在线专家,他们会耐心的为您解答!
(责任编辑:jbwq)
Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-7
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系