保健前列腺炎的方法有哪些

时间 : 2015-11-19 15:25:36 来源：放心医苑网

[摘要]

对于前列腺炎的一些保健方法您了解么？前列腺炎是成年男性的高发病，很多男性患者都为患上前列腺炎而烦恼，这样只会耽误治疗加重病情，要及时治疗，注意保健才是重要的，保健前列腺炎的方法很多，下面为您介绍一下，希望能给您的生活带来帮助。　　前列腺炎的

对于前列腺炎的一些保健方法您了解么？前列腺炎是成年男性的高发病，很多男性患者都为患上前列腺炎而烦恼，这样只会耽误治疗加重病情，要及时治疗，注意保健才是重要的，保健前列腺炎的方法很多，下面为您介绍一下，希望能给您的生活带来帮助。

前列腺炎的保健方法

绝对忌酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

少食辛辣

辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

不可过劳

过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

避免久坐

经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

适量饮水

饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

慎用药物

有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

按摩小腹

按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。

以上就是几种保健前列腺炎的方法，保健方法对于治疗前列腺炎是很重要的，前列腺炎患者对于治疗不要过于着急，要有耐心，在治疗的同时注意保健，就会康复的。

（责任编辑：jbwq）