时间 : 2015-11-19 15:21:21 来源:放心医苑网
bsp; 前几年,我颈椎病缠身,四肢麻木,疼痛难忍。后来,我总结出一套健颈操,习练效果不错,很少再犯病。现介绍给大家,颈椎病患者不妨试试。 健颈操共有8节:1、
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