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子宫肌瘤饮食上要注意什么呢?

时间 : 2015-11-17 13:57:10 来源:放心医苑网

[摘要]

子宫肌瘤的饮食很重要,特别是对于很多朋友来说,一旦饮食就需要合理的调节一下,很多有效的办法来治疗子宫肌瘤,有的人除了一些临床的手术治疗之外,还是需要日常的护理工作,那么饮食就应该特别的注意一下,到底怎么样饮食好呢?  第一条、 规律饮食:这

子宫肌瘤的饮食很重要,特别是对于很多朋友来说,一旦饮食就需要合理的调节一下,很多有效的办法来治疗子宫肌瘤,有的人除了一些临床的手术治疗之外,还是需要日常的护理工作,那么饮食就应该特别的注意一下,到底怎么样饮食好呢?

第一条、规律饮食:这一点也是最重要的,莫要应为工作等原因为借口,是自己的饮食不规律,生活中一日三餐要按时按量,子宫肌瘤患者更要如此,并且不暴饮暴食

第二条、要合理饮食:饮食中搭配合理荤素,多吃一些低脂肪食物,像瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜以及新鲜的水果等等。

第三条、让我们远离脂肪:由于女性雌性激素的分泌,导致本身脂肪含量较多,子宫肌瘤患者还需要做到避免高脂肪的食物,因为子宫肌瘤是由于雌性激素分泌过多,对子宫产生一定的刺激作用造成的,如果过多的食用高脂肪的食物,则会促进患者的雌性激素的分泌,给子宫带来一定的危害。

第四条、饮食要清淡:随着生活水平的提高,人们总爱大鱼大肉,这对身体健康非常不利,要知道油腻是滋生脂肪的根本原因,我们子宫肌瘤患者在饮食中要倾向于清淡。禁吃羊肉、虾、等发物,应多吃五谷杂。

另外,在生活中还要禁食辛辣、酒类以及刺激性强的食物。

(1)多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。

(2)防止过度疲劳,经期尤须注意休息。

(3)保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

(4)不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。

(5)如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。

(6)需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。

(7)确诊为子宫肌瘤后,应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。

(8)避免再次怀孕。患子

合理的饮食有助于保证子宫肌瘤患者的身体健康的,同时出现了这样的疾病之后,还是需要做好全方面的饮食工作,只有有规律性的饮食,才能够保证身体各方面的健康。

(责任编辑:jbwq)

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