近日，一位60岁的阿婆突然出现大量
便血，引起失血性
休克，被家人送入广州中医药大学第一附属医院急诊科。经检查发现，阿婆是直肠粘膜损伤引起大出血。经询问家人后得知，老人平时就有便秘，由于3天没大便了，实在难受，加上马上要坐火车回河南老家，老人便自行用手将干结的大便抠了出来，结果引起失血性休克。秋季更容易引起便秘据广州中医药大学第一附属医院急诊科医生介绍，老人用手挖大便时，损伤直肠粘膜，引起血管破裂，故出现大出血。由于便后老人便睡觉了，血液存于肠腔内，形成了大量
瘀血，没有外流，而第二天老人又经过公交车的颠簸，血液开始由肛门大量外流。幸亏发现及时，老人经过抢救脱离了危险。广州中医药大学第一附属医院肛肠外科主治医生李洪杰指出，秋季干燥的天气加速了人体水分流失，更容易引起便秘。老年人以慢性功能性便秘多见，也有因其他内、外科疾病所致，如肛门疾患引起的疼痛，结肠内外肿瘤、炎症、结核等引起的梗阻，糖尿病、焦虑症、
抑郁症等引起的植物神经功能失调，低血钾性肠
麻痹等均可导致便秘。此外，药物性便秘也十分常见。寻找病因是治疗关键由于便秘往往是多种因素共同作用的结果，因此，寻找和消除病因是治疗便秘的关键。如果因没有及时使用通便的药物，出现了粪便嵌塞现象，可采用低位灌肠的方法，使粪块软化而容易排出。对于那些特别坚硬的肛口粪块，可先用少许石蜡油保留灌肠，手指套上涂少许利多卡因，然后轻轻将粪块分开，再经连续2~3次清水灌肠，才能使粪块完全排出。此后，患者要使用一些盐性轻泻剂或肛栓软化剂，以防止再次发生粪便嵌塞。便秘者要养成定时起居的习惯，不要轻易改变生活规律。无论有无便意，均应养成每天早餐后定时排便的习惯，最好是晨起喝杯温开水或淡盐水以促进肠蠕动。在病后卧床康复期间，患者要多做腹式呼吸等运动锻炼和提肛练习，同时要适当多吃些新鲜水果和蔬菜，这样才能有效地防止便秘的发生。
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