孩子发烧，吃那些水果比较好？

时间 : 2015-09-09 11:39:07 来源：久久健康网

[摘要]

幼儿年纪太小抵抗力很差，需要补充影响，发烧的时候水分流失很快，孩子们最需要补充的就是水分，说到水分的食物，应该是非水果莫属了，那么在发烧期间，哪些水果对身体有好处呢？

　　1-3岁的孩子身体抵抗力并不是很好，另外身体的发育时常会伴随着发热，因此经常会有发热、发烧的情况出现。发烧吃什么水果最好、小儿发烧的饮食注意事项有哪些，各位家长你们要留意一下咯。
　　小儿发烧吃什么水果最好？
　　1、苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。
　　2、荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。
　　3、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。
　　4、梨：有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音等。
　　小儿发烧的饮食注意事项
　　1、发烧时的饮食以流质、半流质为主
　　稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤（加少量糖），既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。
　　1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含钾、钠较多），奶类与豆浆等（含钙丰富），米汤或面食（含镁较多）。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。
　　2、好转时可改半流质饮食
　　孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。不必盲目忌口，以防营养不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的儿童，由于不会咳痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。因此，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。
　　以上就是对身体有好处的水果，孩子发烧时多吃，非常有利于病情的恢复。