早孕反应厉害应如何应对

时间 : 2015-09-07 11:24:50 来源：久久健康网

[摘要]

久久健康网编者按:早孕反应大部分的孕妈妈都会经历过的，但是每个人的反应也各不相同，有的反应严重有的反应比较小，孕早期有反应是正常的，当时如果反应很大的话，也是需要引起注意的。小编和大家一起来看下早孕反应太大应该怎么办？

早孕反应是正常的现象，如果是轻微的恶心呕吐、头晕、尿频等现象，可以不必进行治疗的，更不需要禁食或者少吃，保持一个好的心态和好的心情很重要，不需要太在意它，减轻自己的心理压力，正常的吃喝就好。这个时候可以饮食清淡些、多餐少食、多吃些应季的水果。早期宝宝在准妈妈肚子里不需要额外的营养，别乱补。

早孕反应如果很厉害的一定要重视，但如果你属于妊娠剧吐，或者已脱水的话，就建议你到医院输液，可以适当减轻。其实一般的呕吐只要你勇敢的坚持都不用到医院，吐得厉害就吃流食（如稀饭、汤等等），反正吐了休息会又再吃一点。

在孕早期，孕妇常会出现恶心、呕吐等妊娠反应，尤以晨起时最为严重。这时应避免吃流食，可吃些体积小、含水分少的食物，如饼干、烤馒头片、烧饼等。可做深呼吸、听听音乐，或到室外散步怀孕早期（妊娠13周之前），胎儿各组织器官逐步形成，饮食摄入不必过多，但应均衡补充维生素、矿物质等营养物。多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜，能防止胎儿畸形。

妊娠反应较重的情况下孕母不能正常进食，容易发生酮症酸中毒，对孕母和胎儿都有影响。呕吐物中带血说明呕吐太严重有胃粘膜出血，需要及时进行治疗。另外，早孕反应严重还可能跟葡萄胎、绒癌等一些疾病有关，需要及时做检查明确诊断。如果经检查之后是单纯早孕反应需输液补充热量及微量元素，及止吐、止血等对症治疗。

小编提醒准妈妈：早孕反应是正常的现象，孕妈妈和家人需要有一个正确的认识，注意平时的时候不要紧张、害怕，要知道这是一般常见的问题，注意调整饮食，如进食清淡的粥、牛奶等易消化的食物，并注意少量多餐。如果反应很大的话请即时就医不要耽误。

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