常用电脑需警惕肌紧张性头痛--3C在线

时间 : 2009-12-03 03:09:09 来源：www.3conline.net

[摘要]

常用电脑需警惕肌紧张性头痛

　　【3C在线国内资讯】　在许多人看来，头疼是个小毛病，吃几片就顶过去了。但长春市中心医院神经内科主任医师高旋告诉记者，头疼也可能是某些疾病给出的信号，像脑瘤、高血压等疾病都可引发头疼。另外，她特别提醒电脑一族，长期一个姿势工作，要小心肌紧张性头痛找上你！

　　年轻白领多发头疼

　　“在门诊时，有不少来看头疼病的患者，其中很多人都是年轻的白领。”高医生说，这些病人描述自己总是头疼，虽然这不是什么大病，可总是这样却是烦心的很。一位病人曾表示，自己吃了不少安神补脑的药物，睡眠也挺规律的，可头疼的问题却没有得到根本改善。

　　高医生说，在很多人的眼里头疼就是小毛病，吃几片药也就好了，或是喝点安神的补品多注意休息就行了。可实际上，头疼背后的原因有很多。

　　“有些头疼是和精神、压力、情绪等因素有关。”高医生表示，现在很多年轻人，尤其是白领一族频繁头疼，这与他们所处的紧张工作环境，自己给自己定下的目标，以及每天的情绪等是有关的。“很多人没有意识到这种不良的情绪和环境，已经破坏了自己的健康，头疼也因此产生。”高医生解释道。

　　肌紧张性头痛多见女性

　　市民韩小姐是办公室文秘人员，每天都要查看修改大量的文件，常常整天要伏在电脑前操作。最近到下午时她总是觉得头疼，吃药也不管事。无奈之下，韩小姐在医院检查才知道，原来自己是患上了肌紧张性头痛。记者就此咨询了高医生，高医生表示，肌紧张性头痛是由于患者长期保持一个姿势，例如长期伏案、在电脑前操作等，颈部肌肉处于紧张的状态下，产生的代谢物压迫头部神经，从而产生了头痛感。

　　“这种病多见于女性朋友。”高医生说，患了肌紧张性头痛的患者常会感觉到一些有别于头疼的症状，比如说颈部感觉酸痛啊，精神难以集中啊，记忆力不好啊等等。“肌紧张性头痛还可能影响到睡眠”高医生表示，患者如果发现自己患了此病，在积极治疗的同时，也要改变自己的工作和生活方式，不要长时间伏案，在适当的时间多活动一下全身，做一些简单的肢体动作都可以缓解身体的僵硬感。

　　头疼或为某些疾病信号

　　高医生指出，头疼也可能是身体某些疾病给出的信号。

　　“很少有人怀疑到，小头疼还能和一些大疾病联系到一起。”她表示，例如像脑瘤、蛛网膜出血等疾病，都可能引发头疼，有些头疼甚至是致命的。生活中，一些人也要注意头疼现象，比如说高血压病人，他们中的某些人会有长时间的顽固性头疼，这样的人在出现突然的剧烈头疼，并伴有恶心等症状时，就要警惕颅内出血性中风的危险。

　　此外，不良的生活习惯也会引发头疼。“现在很多人喜欢熬夜，年轻人整夜上网，中年人通宵打麻将，都可能引发头疼。”高医生说，另外，不正确的坐姿也可能产生头疼。

　　“有了头疼，先审视一下自己的情况，不要盲目的下定论，可以的话，也建议您到医院排除器质性头疼等病症。”高医生讲道。

　　止痛片应谨慎服用

　　头疼了，小事，吃片止痛药吧！这是许多人对治疗头疼的做法，记者也曾见过一些老人，由于长期服用止痛药而对药物产生了依赖。

　　有些老人一天不吃止痛药就难受，后来发展到得了感冒或是骨头疼等毛病，都要吃几片止痛药。

　　对此高医生也表示，吃止痛药物来缓解头痛，只能是一时的，它不能减少频发性的长期性的头疼。

　　有些年轻人一头疼就吃药，却不管到底是什么原因造成自己头疼的。高医生说，这种做法非常不可取，很可能因此耽误了病情。

　　“而且止痛药的服用也需谨慎，如果长期服用的话会对药物形成依赖，有可能引起恶心、呕吐等症状。”她说，应该在确诊病因后，咨询医生再服药。