然后预防妊高征？

时间 : 2009-11-30 03:22:59 来源：heart.gzbaozhilin.com

[摘要]

然后预防妊高征？妊高征会导致水肿、头痛、视物模糊、抽搐，严重时甚至会夺去妈妈和宝宝的生命。预防妊高征的方法包括有适当减少食盐，增加高蛋白；左侧卧位；适当摄入钙剂；多吃新鲜蔬果，以及有效控制血压。

临床统计资料显示，妊高征会导致水肿、头痛、视物模糊、抽搐，严重时甚至会夺去妈妈和宝宝的生命。妊高征水肿为孕晚期最常见的异常水肿。临床上，以解痉（首选硫酸镁）、镇静、降压、利尿，适时终止妊娠为治疗原则。治疗期间，要求给病人一个安静的环境，最好是单人单间，减弱房内灯光，让病人佩戴墨镜。必要时给予安定，保证睡眠。

以下措施有助于准妈妈预防妊高征：

1、适当减少食盐，增加高蛋白。每日以盐约7克、蛋白质80克-l00克为宜。同时减少动物性脂肪的摄入，以植物脂肪为主。

2、左侧卧位。该体位可帮助减轻子宫对主动脉、髂动脉的压迫，增加子宫胎盘、血流灌注；减少对下腔静脉的压迫，增加各脏器的血流量；缓解子宫右倾．纠正子宫胎盘缺氧，改善胎盘功能；以及利尿消肿。

3、适当摄入钙剂。孕期处于相对的低钙状态，当钙摄入量严重不足时，血管平滑肌细胞收缩，血压升高。近来的研究表明，饮食钙与妊高征存在负相关，提示补钙可能降低妊高征的发生。妊娠中晚期每日补充钙剂1克―2克，即可有效预防妊娠期高血压疾病（以往钙摄入量偏低者尤其有效，可通过评估血钙、尿钙水平作出判断），已发生妊高征者也可以采用钙剂降压。

4、新鲜蔬果保驾护航。微量元素镁、锌、硒，维生素E、维生素C等的缺乏，与妊高征的发生密切相关。从孕16周开始，注意适当进食新鲜蔬果，以保证每天维生素E400毫克、维生素C100毫克的摄入。

有的病人孕前已患高血压，怀孕后血压越加上升，称为妊娠合并高血压，也可能出现异常水肿，处理同妊高征。