○乳腺增生 乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称乳腺增生症。○乳腺增生最突出的表现有： ①
乳房胀痛：常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，有周期性疼痛的特点。
②乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见；且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，腋窝淋巴结不肿大。
③月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
④情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
⑤情志不畅亦与本病有关，要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。○相关文章・[乳腺增生]预防乳腺增生的保健操乳腺增生如何防治?郑州华山医院乳腺病专家说，在日常生活中，应该定期去体检，要确诊是不是乳腺增生需要到医院去做具体的检查，如果确诊是乳腺增生，需要要积极治疗；而没有患上疾病的女性就需要多加的预防保健。 预防乳腺增生的方法有哪些呢？郑州华山医院乳腺病专家说，女性可以再饮食……
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