什么是“腕管综合征”？

时间 : 2009-11-29 02:52:27 来源：www.4oa.com

[摘要]

问：我是一家网络公司的电脑操作员，最近因手部疼痛和阵发性麻木，且晚上常被痛醒而去求诊，医生诊断为“腕管综合征”，并说与职业有关。我想知道这是一种什么病，该如何防治？

　　读者星星答：“腕管综合征”是一种常见的手部疾患，主要与以手部动作为主的职业有关，如电脑操作员、钢琴演奏者、包装工人等，特别容易患“腕管综合征”。

　　手腕部有八块小骨头，称为腕骨，在掌侧面呈轻度弧形排列，它们被手掌部的韧带包绕形成一条纤维骨性鞘管，就像“隧道”一样，医学上称为“腕管”。在“隧道”内还有9条指屈肌腱和一条正中神经通过。如有些人因职业或习惯的关系，要做手腕部位重复劳动，容易导致手腕部滑膜过度增生，腕管内内容物增多，使“这条隧道”拥挤而压迫其中的正中神经就会出现“腕管综合征”。患者的主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。

　　患了“腕管综合征”，早期症状较轻的，局封和理疗常能取得较好疗效。同时要让手腕多休息。预防的关键是，平时要注意手腕的姿势，尽量使手腕伸直，腕关节也不要过分用力。电脑操作员在连续工作1小时后就应站起来休息一下，甩甩手，按摩和伸伸手指，做一做握拳和放松动作，使手部的各关节都能得到放松。