2009-11-613:59
晕车防治法
①在出发前２小时吃些易消化、少油腻的食物，不宜过饱。
②在乘车前３０分钟服防晕车的药物，如晕海宁、抗眩啶、息斯敏等。
③乘车时选坐车辆中部并靠近窗口的座位，面向前方。
④乘车中可闭目养神，欣赏音乐等。
⑤有轻度不适者，可在前额、鼻唇间的人中处，涂少许清凉油或薄荷油等。
按穴治
眩晕法
用按穴法，可治眩晕：
①用双手中指对准晕听区（位于耳尖直上１．５厘米处，向前、向后各延伸２厘米之水平线），左右各旋转按揉３６次。严重者，可增至１００次。
②用拇指和食指捏压合谷穴（手的虎口处）１０余下。
③左手握拳，右手大拇指和食指上、下夹按中渚穴（距无名指和小指根大约０．７厘米处），用力揉按，同时吸一口气，慢慢呼出，按压１次约７秒钟。然后，换另一只手做，每只手做５次。
茶叶防晕车法
出远门的人上车前饮用１杯浓茶汁，可预防晕车。
葱白治
头痛法
将２５克葱白捣烂如泥，将白附子、川芎各２５克研成细末，与葱白调和，摊于牛皮纸上，敷于两太阳穴，１小时后取下，可缓解头痛。
醋防晕车晕船法
出发前喝１小杯加醋的温开水，可预防晕车、晕船。
冬瓜子治眩晕法
取５００克冬瓜子，焙干研成细末服用，每次５０克，早晚各１次，久服可治眩晕。
桂圆壳治
头晕法
将９克桂圆壳煎服，可治心虚头晕。
鸡蛋丝瓜络治眩晕法
鸡蛋７只、去外皮和子的丝瓜络１只，加水４大碗同煮；鸡蛋煮熟后去壳，在蛋上划７～８刀，放入锅内再煮，至水减少到２大碗左右即成。喝汤吃蛋，分２～３次服完，可治眩晕。
伤湿止痛膏防晕车法
在乘车、船、飞机前，把一小伤湿止痛膏贴在肚脐部位，可以预防晕车、晕船、晕机。
生姜防晕车晕船法
①取１片生姜贴于内关穴，男左女右，再用绷带或手帕扎好，可保持２４小时不晕车晕船。
②将１片鲜姜含于口中，或喝些姜汁，即能减轻以至消除晕车晕船现象。
喜蛋治头晕法
喜蛋（受精鸡蛋）存放８日后，煮熟食用，每日１～２只，１０日为一疗程，能治头晕
乏力。
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