国家发布猪流感中药方

　　国家发布猪流感(甲型流感)中药方 市民可食用预防记者从国家中医药管理局了解到，国家中医药管理局最新制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案》，给出市民预防流感的中药药方。

　　下一步，国家中医药管理局将进一步密切关注疫情情况，一旦我国发生甲型H1N1流感病例，立即组织中医专家开展相关调研和救治工作，早参与、早介入，详细了解临床表现，研究分析症候特点，完善中医诊疗方案。

　　饮食预防

　　饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。

　　■二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。

　　■姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200至300ml，加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。

　　■桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。

　　■薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。

　　■鲜鱼腥草30至60g，蒜汁加醋凉拌。

　　■鲜败酱草30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

　　■鲜马齿苋30至60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

　　■赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

　　■绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用。

　　■若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。

　　药物预防 ■成人

　　1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g 　适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。

　　2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g 功能：解毒清热

　　适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。

　　3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g 功能：清热宣肺

　　适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。

　　4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g 功能：健脾化湿

　　适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。

　　建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3至5剂。

　　■儿童

　　藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g 功能：清热消滞

　　适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3至5服为宜。

　　■服用中药预防感冒需要注意事项：

　　1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用;

　　2.慢性疾病患者及孕妇慎用;

　　3.预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3至5天;

　　4.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师;

　　5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用;

　　6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。

　　■其他 根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。

　　预防猪流感的12味中药组方

　　方剂:桑叶12克、菊花12克、北杏仁10克、枇杷叶12克、葛根15克、生薏仁15克、 芦根15克、桔梗12克、连翘12克、大青叶15克、银花12克、甘草6克,共12味中药。

　　用法:上述中药材洗干净,用水浸过药面,武火煮沸15分钟就可以服用。此为成人量,小孩可酌减,一般连续服用3—5天。

　　中药预防4个处方可根据不同体质人群使用：

　　处方1 党参9g、柴胡6g、黄芩10g、苏叶6g、灸甘草6g

　　功能：益气发表

　　适应人群：容易气短、疲乏，有时汗出，不耐寒热，对外界环境敏感易感冒者

　　。此类人群在寒冷多风时，更易感觉不适。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各1次，3~5服为宜，药后服热米粥1小碗，

　　微微出汗为宜，此时须避风，待汗收后方可外出。

　　备选中成药：柴银口服液、玉屏风口服液等。

　　处方2 北沙参10g、桑叶10g、菊花10g、金银花12g、连翘12g

　　功能：养阴生津、清热解毒。

　　适应人群：面色偏红、口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。此类人

　　群在气候干燥时，更易感觉不适。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各1次，3~5服为宜。

　　备选中成药：桑菊感冒片、银翘解毒片等。

　　处方3 藿香10g、佩兰10g、苍术10g、紫草6g、生甘草6g

　　功能：调理胃肠，解毒化湿

　　适应人群：面色偏暗或欠光泽，口中腻或甜，肢体不爽或有沉重感，喜食肥甘

　　厚腻，便溏或易腹泻。该类人群在气候潮湿时，更易感觉不适。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各1次，3~5服为宜。

　　备选中成药：藿香正气软胶囊等。

　　处方4 黄芪10g、紫菀10g、白前10g、陈皮10g、杏仁10g

　　功能：益气宣肺，止咳化痰