从新生儿开始就要培养定时洗澡、清洁卫生习惯。 沐浴时应依序先洗脸、头，再洗颈、躯干和下身。洗脸早晚各一次，以温水为好，用纱布或小方巾浸水拧干后轻轻擦洗。皮肤邹折处洗净后扑搽小儿爽身粉，以免生
痱子、
湿疹。
一个月的新生儿新陈代谢很快,每天排除的汗液、尿液与流液等会刺激他的皮肤，而新生儿的皮肤十分娇嫩，表皮呈为微酸性。如果不注意皮肤清洁，一段时间后，在皮肤皱褶处如耳后、颈项、腋下、腹股沟等处容易形成溃烂甚至感染。臀部包裹着尿布，如不及时清洗，容易患
尿布皮炎。因此，要经常替他洗去乳汁、食物及汗液、尿液与粪便。当然，最好能每天洗澡，也应每天洗脸、手及臀部。在冬天每周可洗澡1-2次。开始宝宝可能不适应水，会吵，而你也会
紧张，渐渐地他会喜欢水，见到水就会露出愉快的表情。
洗澡需要的东西：
婴儿澡盆、婴儿肥皂或沐浴露、婴儿爽身粉、洗澡毛巾、洗头毛巾、擦身干毛巾、干净衣服和换尿布的用品。
1. 在澡盆里先放入冷水，再加入热水，水温最好在35-40度之间，可用你的手或肘部检查水的冷热，以不烫手、
温热为宜。
2. 在水中加入适量的沐浴露。
3. 为婴儿脱去衣服（尿布留着），用大毛巾将他包裹好。先洗头。你用左前臂托住婴儿背部，左腋夹住婴儿双腿，左手掌托住婴儿颈部，左手拇指与无名指罩压住婴儿两边的耳廓，以防水流入耳朵。右手为婴儿洗头，若用皂液洗头，要用清水冲洗干净。
4. 将婴儿抱回你的膝上，用另一条毛巾将他的头发抹干。
5. 将婴儿放入澡盆前，先解开尿布，清洁他的屁股。然后用你的左上臂，让他的头枕在你的左前臂，右手托住他的臀部，将他轻轻放入水中。
6. 你的右手轻轻地往他身上泼水，若擦肥皂，应先擦胸腹部。
7. 然后翻身擦背部、臀部及下肢，最后用清水从上到下地清洗。
8. 洗完澡，右手托住婴儿臀部，左手托住婴儿颈部及左上臂，将他轻轻抱出水，放在干的大毛巾上，包裹起来，用毛巾把他抹干，不要忘了皮肤皱褶处要一一抹干。
9. 将爽身粉洒在双手上，搓匀。
10.轻轻抹在婴儿的皮肤上。最后替他包上尿布，穿上衣服。
（实习编辑：黄秀杰）
