30岁左右的女性,至少70%存在亚健康状况。这个阶段的女性,大部分上有老人,下有婴儿,工作也正在爬坡的阶段,有些女性动不动每天工作12个小时。另外,还有一些大龄未婚者,尚需面临越来越大的婚姻压力。凡此种种,使得不少女性出现失眠、心悸、心律不齐、头痛、浑身无力等症状。总是怀疑自己得了重病,但又查不出器质性病变。
此外,这个年龄段的外企、私企及一部分公务员中,
胃炎、胃溃疡、妇科类疾病发病率比以往明显增加。成天忙于工作的职业女性,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。在这里,要提醒这些忙于工作的办公室女性,要注重自己的健康,及时预防子
宫颈癌的发生。
专家提示,定期体检,尤其是妇科检查是防治宫颈癌及其他
癌症的有效方法。在已婚女性的妇检中,50%~60%的人有不同程度的阴道炎和
宫颈炎,所以要及时诊断治疗。患宫颈炎的女性由宫颈炎发展为宫颈癌的几率是正常人的7倍。其实,如果能够在早期发现宫颈癌,其治疗效果还是非常好。宫颈癌的早期筛查也非常简单,只要做一次宫颈刮片检查就可以了。现代职业女性虽然工作忙碌,但定期进行妇科检查是十分必要的。
同时,放松心情、缓解压力也是白领女性预防子宫颈癌的重要手段。据研究表明,女性长期受不良情绪剌激,机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降,可使淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降,容易发生癌肿。因此,良好的情绪和端正的心态也是抵御病变发生的好方法。
吸烟、肥胖以及不卫生的性生活,都是导致子宫颈癌的重要因素。因此,健康的饮食和生活习惯对于职业女性也尤为重要。
女性们应注意,当出现
白带异常,混有血丝,伴有恶腥味或是阴道不规则出血,下腹用力后出血,绝经后出血等症状时,要及时前往医院检查,因为这些都是子宫颈癌的危险信号。
(实习编辑:黄熙琳)