"面子问题"
能够拥有光洁无瑕的面孔是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,往往意味着你的身体可能存在某些隐患或是你的饮食出了问题。
脸色:脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维生素b12。
前额:前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免喝酒。
太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧进行体内大扫除。
眼睛周围:眼睛四周干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维生素b2及b6的摄取。
眼睛下方:眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈、眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。
嘴角:嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了。
嘴唇:冬天特别干冷,嘴唇出现干燥、
脱皮、剥裂现象,这是缺乏维生素b的信号,需要加以补充。
鼻子两侧:鼻子两侧出现
黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良。可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维生素b2及b6,对于改善皮肤的血液循环与除油腻大有帮助。
脸颊两侧:这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要
暴饮暴食,要多食用帮助身体去毒的食物,如苹果等。
下颚:女性每个月在月经来潮前后下颚也许会长出一颗颗痘子,这种皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进行按摩消除症状。