美国《循环》月刊7日公布的一项研究结果显示，维生素D含量低的人群，罹患心脏病、
心力衰竭及
中风的风险高。
研究结果显示，即使将
糖尿病、高胆固醇和
高血压等这些易导致心血管疾病的因素全部考虑进去，与维生素D含量高的人群相比，含量低的人群患心脏病、心力衰竭和中风的风险要高60%，如果还同时患有高血压的话，这种风险将加倍。
主持这项研究的托马斯・王博士说，这一发现令人振奋，但现在就说摄入维生素D便可以降低心脏病等风险还为时尚早，也无法建议人们出于此目的而摄取维生素D。
为改善缺乏维生素D的症状，人们可采用常晒太阳，食用牛奶和多脂肪鱼类等手段。专家说，一周晒3次太阳，每次晒10
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（实习编辑：李杏）到15分钟，就能获取所需要的维生素D量。
