进入冬季，冷空气活动的次数将会逐渐增多，气候也会有一个冷热多变的过渡时期，然而，总的气温趋势是下降的。由于气温变化无常，昼夜温差悬殊，所以，冬季又是各种疾病的多发季节，这一时期重视身体保健很重要，这个季节的常见病症有以下几种：
●伤风感冒――主要是由于气温的多变，冷空气的频繁活动，使得冬季成了伤风感冒的多发季节。预防的方式当然还是要注意增强自身体质。
●胃病――冬季的气温下降，人体在受冷后，胃酸分泌增多，胃肠容易发生痉挛性收缩，导致胃病的复发。所以，日常膳食应以温软、素淡、易消化的食物为宜，注意就餐时间正常化。
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中风――由于冷空气不断南下，人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使
血栓形成，导致中风发生。因此，首先要重视高血压等原发疾病的治疗。其次要注意突然
眩晕、剧烈头痛等先兆症状，有症状的人应及时就医检查。
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病毒性肝炎――冬季天气干燥，病毒传播比其他季节更盛，而每年的冬春时节人们聚餐增多，因此防范病毒性肝炎的传播尤为重要，要及早检查体内是否有肝炎抗体。
●高血脂病――冬季户外气温低，很多市民喜欢待在家中，户外运动量明显减少，致使有氧消耗降低，而这恰恰也是导致市民高血脂发病率较高的一个重要原因。
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肾病――冬季由于皮肤排出的汗液和毒素减少，肾脏负担开始加大，在此基础上若出现感冒，肾脏就更易受损。反复感冒会引起机体免疫功能紊乱，将使免疫复合物大量蓄积在肾脏中，导致炎性细胞浸润并促生出致肾毒性的一系列因子。
冬季体检：肺部、血压、心电图是重点
肺功能及胸片检查
防呼吸疾病，要查肺功能：气温降低，天气干燥，呼吸道黏膜抵抗力也会随之降低，很容易导致老年人呼吸道疾病复发。
肺通气功能检测（115元）：能早期诊断慢性支气管炎和肺气肿
肺活量：（69元）
胸部正位片：70.00元
心脑电图
每年的10-12月份都是心脑血管病的高发期。因而有心脑血管疾病史的老年人，应该重视心电图、脑电图的检查，了解心肌供血、心律失常情况。年纪很大，没办法跑活动平板的老人，可做个心脏彩色B超、颈动脉B超，检查血管是否发生病变。
心电图：35.00元
心彩超：274.00元
脑彩超：135.00元
颈动脉B超：40元
血压测量
冬天室内外温差相对较大，老人血压也会随之起伏。所以，要特别注意量血压，最好在家中备个血压仪，定期监测血压。发现血压不稳时，先排除是否保暖不力、休息不好或服药不当所致。
血压仪：弹簧式：60-70元。
缺点：受温度影响明显。
水银柱式：90元左右。优点：最为准确，缺点：需要学习使用。
电动式的：300元-2000元。优点：不用学习使用方法。缺点：电池量不足时，血压不准确。
优缺点：弹簧式受温度影响明显，水银柱式最为准确，但需要学习使用方法，电动式虽不需要学习使用方法，但是当电池电量不足时，血压测量不准确。患者可以根据自己的需要选择合适的血压仪。
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