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推荐:痛经食疗方三款

时间 : 2009-03-27 20:16:42 来源:39健康网

[摘要]

    当归生姜羊肉汤   组成:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。   用法:羊肉切块,与当归,黄芪,生姜共炖汤。加盐及调味品,吃肉饮汤。   功效:益气养血。适用于气血虚弱痛经。   山楂红枣汤   组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。   用法:上药水煎服。每日1剂,分2次服。   功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞。适用于经寒血瘀型痛经。   炒山楂   组成:山楂30克,向日葵子15克,红糖60克。   用法:将山楂,向日葵子烤焦后研末,加红糖冲服。分2次服,每日早,晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂,连用1-2个月。   功效:活血化瘀,收敛镇痛,补中益气。适用于气血虚弱型痛经。   (实习编辑:关海珊)
关键词: 痛经
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