静脉曲张趋向“低龄化”
随着现代社会生活节奏越来越快，工作压力日益增大，紧张、忙碌的上班族渐渐忘记关心自己的身体，
亚健康开始时刻伴随着职场上风光无限的白领、金领们，就像一枚枚的定时炸弹，随时威胁着人们的健康。
职场里有一句流行语――上半生拿命换钱，下半生用钱换命。被戏称为“白骨精”的职场族群，特别是男性中，脂肪肝、
高血脂、糖尿病、心血管疾病、前列腺疾病等中老年疾病已经越来越早的出现在这些社会精英身上。而这些疾病的高发，许多情况下与我们长期的职业工作习惯和不良饮食习惯有关。
正常的工作和生活离不开健康的双腿，由于上班族普遍的保健意识不强或重视程度不够，往往从早到晚长期的保持一种工作姿态，时间一长，常会出现久站后酸胀不止，晚间脱鞋困难，影响工作和生活;或者小腿布满曲张静脉团，夜间常伴有小腿“抽筋”;或者出现内踝部色素沉着甚至发生经久不愈的
溃疡。直到这时，终日忙碌的社会精英们往往会因为痛苦的折磨被迫到医院作检查，一个并不起眼的疾病名称往往还不能引起他们足够的重视――静脉曲张。但他们所不知道的是，往往这个时候的静脉曲张已经属于中晚期。
由于中晚期的静脉曲张会出现足踝部的溃疡――俗称“老烂脚”，治疗效果一般不佳，生活质量改善不甚明显，患者及家人都会感到非常痛苦，因此治疗静脉曲张根本问题在于预防。
预防静脉曲张应当先从静脉曲张的机制说起。静脉系统是将血液由外周器官送回心脏，完成血液循环的脉管系统。由于人是直立行走动物，需要一定的动力把血液由下肢运送到心脏，小腿的肌肉就起到泵血的作用。为了防止泵上的血液返流，在下肢静脉里有发挥“阀门”作用的静脉瓣膜，如果静脉瓣膜出现病变，就会引起静脉血的返流，淤积在小腿和足部，时间长了就会出现浮肿，酸胀不适，淤滞的静脉血液红细胞分解出现色素沉着，瘀血会引起局部营养障碍甚至并发溃疡形成。
静脉曲张的主要血流动力学变化发生在小腿肌肉的收缩期，由于保护血液单向流动的静脉瓣膜遭到破坏，深静脉血液逆流入浅静脉系统，在肌肉收缩形成的深静压力高达20―26.7千帕，由于浅静脉周围缺乏肌肉筋膜的支持，而仅为皮下的疏松结缔组织包绕，再加上静脉本身薄弱，因此导致静脉的增长、变粗，出现静脉曲张。
静脉曲张早发现
我们可以通过小小的自我检查来看看是否有以下症状，如果有多数符合，那么除了加强锻炼以外，还要尽早去医院做个详细的检查。
如果因职业或不良习惯引发了静脉曲张，早期表现有：
小腿发胀，早晨起床时较轻，晚上加重，有时早晨穿上的鞋，晚上脱下来比较困难。
有些患者在足踝内侧会有麻木和轻度疼痛感觉，有些在晚间卧床睡觉时会有小腿 “抽筋”的感觉。
出现这些症状的原因，是因为从平卧到直立，下肢静脉瓣膜负荷增加，工作一天后肿胀最重，瘀血最严重的足踝内侧由于营养障碍，会有局部神经和皮肤的萎缩，出现麻木和疼痛感。
夜间“抽筋”是小腿肌肉代偿收缩泵血来减轻下肢瘀血。发病初期，因静脉外膜感受刺激，患者多有酸胀不适和疼痛的感觉，其疼痛的性质多为钝痛，同时有肢体沉重感，容易疲劳乏力。在久立或午后感觉加重，而在平卧，肢体抬高或穿弹力袜时，则明显减轻，有时可伴有小腿肌肉痉挛现象。
病变后期则以静脉曲张和其引起的并发症为主。受损的静脉隆起，扩张迂曲，尤以小腿大隐静脉行程区域为重。病程较长者，在小腿，特别是踝部皮肤常出现营养
性病变，包括皮肤萎缩，脱屑，瘙痒，色素沉着，皮肤和皮下组织硬结，甚至湿疹和溃疡形成，有时可并发出血及血栓性
静脉炎。
流行病学调查显示，25%的男性患有下肢静脉曲张，多在25~36岁首次出现症状，而到了40岁以上就进入了高发阶段。下肢静脉曲张和静脉血液流回心脏时发生障碍有关，主要出现在肉眼可见、属支较多的浅静脉系统。人在长时间站立后，由于血管内压力持续上升，静脉血液就像浪花拍击海滩一样，不断“试图”从上至下逆流，对血管壁造成冲击，久而久之就会导致血管逐渐变粗、延长、扭曲，继而把表面皮肤“撑”了起来。如果患有先天性的静脉壁脆弱或静脉瓣膜闭合缺陷，就无力阻挡这部分“逆流”，也会导致静脉曲张。此外，劳累过度、外伤、重大手术等也会诱发此病。
（实习编辑：钟贞媚）
