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高尔夫球肘的临时处理与治疗

时间 : 2009-03-27 17:14:24 来源:39健康网

[摘要]

  如何处理:   1. 冰敷患处两天(每天六次,每次20分钟)   2. 休息,放松患肢   3. 两天后应用热敷或使用热疗仪   4. 使用吊带或支具能够帮助减少患肘的负重   5. 咨询专业运动创伤医师,为您提出有效的治疗和康复方案。   专业运动创伤医师能为您做些什么?   1. 应用超声和激光治疗   2. 抗炎药物治疗   3. 应用运动按摩疗法   4. 使用激素类药物局部封闭治疗   休息和放松患肢是治疗高尔夫肘的一个重要组成部分。高尔夫肘可以在两周内被很快治愈但是也可能伴随您更长时间。当症状得到缓解时,您需要按照专业医师的指导进行康复和加强肘关节的运动。这有助于您避免将来发生同样的损伤。 (实习编辑:吕桂良)
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