1宜食用含蛋白丰富营养物质 2宜食用含钙丰富食物 3宜食用含丰富维生素食物
绿豆 清热解毒，抗菌抑菌，具有抗过敏作用，降血脂作用，保护肾脏， 每天80-100克为宜。
乌鱼 乌鱼具有降血脂，活血化瘀，促进骨质疾病的恢复。 每天200-300克为宜。
西瓜 西瓜具有利尿，通肠道，润便的作用，利于身体的恢复。 每天300-400克为宜。
忌吃饮食1辛辣刺激性食物 2温补食物 3油腻食物
咖啡 咖啡容易刺激胃肠，影响胃肠的吸收，对反应性关节炎患者恢复不利。 浓茶，酒，咖啡，辣椒等食物不宜食用。
羊肉 羊肉属于温补的食物，也属于腥发的食物，不利于骨膜炎的恢复。 如狗肉，羊肉等食物不宜使用。
大肥肉 容易刺激胃肠道，影响钙磷的吸收，不利于身体的恢复。 煎饼，油条，烧烤等食物不宜食用。
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