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解决怕失眠心理

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2015-11-26 13:34 分享
健康快讯:如何消除失眠心理阴影

失眠治疗并不难,只要大家选对了方法。专家指出:失眠并不是什么大病,首先要摆脱心理的恐惧感。很多人容易出现这样的情况,越是睡不着,就越想着怎么睡着,然后心里就有阴影。要想治愈失眠,必...[详细]

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