你会诊断月经不调吗？患病了怎么处理？

哪一个女人都希望自己身体健康，健康的身体会让女人看起来更加的有气质有魅力，但是 你知道吗？月经不调的症状成为了很多人的苦恼，有的表现为月经的周期不规律，有些则 表现为月经的量不固定，这样一来，众多的问题会让患者的健康受到更多的损害，你会诊 断月经不调吗？患病了怎么处理？下面就让我们一起来关注月经不调女性的身心健康，及 时的进行调理。

月经不调临床表现

表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：①不规则子宫出血。包括：月经过 多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症 等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长 于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。

以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性 疾病引起。②功能性子宫出血。指内外 生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调 中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排 卵性功血。③绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。 ④闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经，后 者为继发性闭经。

月经不调诊断要点

1.月经周期提前或错后7天以上，或先后无定期。

2.月经量少或点滴即净。

3.月经量多或行经时间超过8天以上。

如果持续一般霎时间出现以上情况 ，则有可能是月经不调，应当引起重视，因为月经 不调通常也是引起不孕症发生的一个相关因素，因此， 如果在准备怀孕的时候，最好能把 月经不调情况予以改善，从而得以保证怀孕的顺利进行。

月经不调怎么办？

1、尽量保持规律的生活

规律的生活确实对现在很多女人来说是一件困难的事情，别说是饮食情况正常规律了 ，就连睡觉的时间都显得那么的不规律。但是不管是经常的熬夜还是过度的劳累，都是会 影响到自身的月经情况的，因此要是经常受到月经不正常的困扰的话，最好是可以规范自 己的生活，尽量养成好的睡眠时间，保证好充足的睡眠时间。

2、多吃一些滋补性的食物

其实不管是补血还是补铁，都是平时应该多注意的。不要觉得想要把持好的身材就不 想沾荤腥，这是不好的。身体有足够的能量才会有减肥的身体基础，才有减肥的动力。在 平时的时候可以多吃一些羊肉或者海鲜，或者是一些黑豆胡桃仁等滋补的食物，这样才可 以滋补你的身体，对女人的月经也是有好处的。

3、情况严重的话要记得去看医生

这件事情对青春期的少女来说是很重要的，很多少女月经出现了问题，自己的家长又 无法解答的话最好是可以去询问医生的意见，不要碍于面子什么的，身体的健康才是最重 要的。而且要是在平时的时候出现了月经量很多的情况，也是要引起重视的。

4、保持好的精神状态

要是长期处在精神状态不佳，甚至是悲伤抑郁的情况的话，也是会造成女人的月经出 现不正常的情况的，因此不管是在生活的压力很大的情况下，还是工作压力大的情况下， 都是要学会适当的缓解好自己的精神情绪，不要让不良的压力影响了身体的健康。

相信不少的女性都被月经不调的问题困扰着，上面介绍的具体的表现和诊断方法，相信会 给更多的患者以建议和帮助。如果你想要早点治好月经不调的话，我们平时应该多吃一些 滋补的事物，比如羊肉。另外保持良好的精神状态对于治疗月经不调也有着一定的帮助， 你当然是不会错过这么好的机会。