科学饮食预防直肠炎 给患者健康建议

如今，人们的生活条件也是发生了很大的变化，大家都是想着忙工作，所以忽略了自己的饮食和生活，长时间下来，大家患直肠炎的几率就增大了，直肠炎问题的发展，让更多人开始担心起自己的加快，直肠炎会遗传吗？在平时的生活当中如何预防直肠炎？更多的好机会，就期待你的关注和到来，好的机会你怎么会错过呢？直肠炎患者一定要高度关注，赶紧来行动起来吧。

直肠炎会遗传吗

直肠炎是一种常见的肛肠疾病，很多患者对该病不了解，因而容易忽略直肠炎的治疗。还有些患者认为直肠炎具有遗传性，整日担惊受怕，提心吊胆。专家介绍，直肠炎是不具有遗传性的，所以患者可以放心。

如何预防直肠炎

1、合理饮食：饮食定时定量，以易消化食物为主，少食或不食油腻、辛辣和刺激性食物或饮品：如咖啡因。

2、减压：研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。

3、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐的方式补充营养摄入量。

4、避免受凉，控制情绪。

5、高热能、高蛋白质食物：它们能够帮助补偿长期腹泻而导致的营养消耗。

6、充足的维生素和无机盐：维生素和无机盐可以补偿腹泻引起的营养丢失。

直肠炎饮食调理方法

1、改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物。

2、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。

3、忌吃产气食物。此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

4、忌生冷瓜果。此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。

5、忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。

6、多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻，如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等。

不知道你是否有直肠炎的问题，不知道你是否在寻找护理直肠炎的方法，上面为你介绍的方法对你帮助不小，希望你好好收藏一下，平时应该多吃一点容易消化的食物，当然了高蛋白和高热量的食物是你值得选择的。另外我们应该把这么好的知识分享给更多的人，让更多人受益。