如何自我诊断患有阳痿？改善需从饮食开始

阳痿作为男性性功能障碍中的一种，一旦患上就会严重影响男性的生活，因此需要格外重视，在日常生活中需做好科学护理，以减少阳痿疾病的发生。但如果由于某种不利因素的影响，导致男性拥有阳痿的一系列的症状表现，不确定是不是该类疾病，可自我诊断，方法一般通过五个方面进行考虑，以帮助患者更好的诊断，确定病情。具体介绍如下：

如何自我诊断患有阳痿？

1、起病缓急：

突然发生的勃起困难，多是由于心理刺激造成的；而在不知不觉中缓慢加重的勃起困难，则可能是由于器质性因素导致的。

2、晨勃情况：

若清晨起床时阴茎经常勃起，且硬度较好的阳痿患者，多是由精神心理问题所导致的；而晨勃消失，或勃起硬度极度不好的阳痿患者，则意味着存在器质性问题或严重的精神心理障碍。

3、勃起困难持续的时间长短：

若勃起困难出现的时间较短，可能是暂时性的，通过放松心情也许能够解决；而勃起障碍持续的时间较长，则提示器质性问题的可能性大，病情也相对严重，需要及时就诊治疗。

4、性反应特点：

若性欲、性快感基本正常，勃起反应较迅速，勃起时间不稳定，有时不能置入阴道，手淫时勃起反应基本正常的患者，多是由心理因素所致的阳痿，或是器质性阳痿的早期阶段，通过心理调整或简单的治疗即可明显改善或恢复；而与上述情况相反的阳痿患者，往往存在较严重的性功能障碍，需要尽早就医治疗。

5、疾病和药物：

若阳痿患者同时患有高血压、糖尿病或精神疾病的时候，治疗的难度往往会加大，因为长期大量使用某些降压药、镇静催眠药或其他精神科药物等会明显降低男人的性能力。

改善阳痿从日常饮食开始：

阳痿患者的饮食要注意禁食肥腻、过甜、过咸的食物。远离烟酒。阳痿患者的饮食宜多吃动物内脏。宜进食壮阳食物，如韭菜、麻雀、海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、金樱子、海参等。宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。阳痿患者的饮食要注意以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤等。宜补充锌，含锌较多的食物如鸡肝、牛肉、牡蛎、蛋、花生米等。

不恰当的饮食会延误病情治疗的进度，导致治疗效果无法达到预期的效果，增加自身的痛苦。饮食能正确预防及控制阳痿，但专家还提醒饮食并不能治疗阳痿，阳痿患者一定要到专业医院正规治疗。

通过本文提供的这些方法，可以帮助男性更好的诊断自己是否患有阳痿，如果是就要及早的治疗，以免耽误最佳的治疗时间，影响健康。除此，小编还要提醒广大患者一点，在日常生活中做好饮食调理很关键，这样不仅能够有效的帮助患者治疗，还能更好的补充营养，让他们拥有更强健的身体，享受更美好的幸福生活。