纵欲过度引发阳痿 如何避开阳痿的高发期

疾病都有属于自己的高发期，阳痿也不例外，作为男性，要避开阳痿的高发期，男人出现阳痿症状的话就会变得非常的自卑，所以男人在平时的时候必须注意预防阳痿的出现。你知道吗？有三个时期是最容易出现阳痿情况的，希望大家要多多注意。下面小编就来带大家了解一下。

纵欲过度容易导致阳痿

勃起功能障碍，我们常常听说，很多人都对它不陌生，一般来说，勃起功能障碍有两种，一种是身体器官发生了病变，但这种只占了10%左右的比例。而另一种功能性勃起障碍占到了大多数，这种病人的身体器官并没有病变，只是身体形成一种特殊病理性神经反射。

中医认为肾为生命之本。肾气虚，则由于纵欲过度，造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现勃起功能障碍的现象。

男人纵欲过度的危害

1.体质下降

有人说过，男人每做一次爱就像打了一场篮球。对于男女双方而言，做爱会造成体力上的较大消耗，时间长了，必然会造成体质状况的下降，同时也会影响到彼此的精神状态。

2.引发性功能障碍

连续的每一天做爱，都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，这样长期下去，便会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。同时，男人经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，以后可能就会诱发阳痿、不射精等性功能障碍。

3.导致各种生殖疾病

男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

4.性满足度降低

如果夫妻重复地过性生活，第一次的感觉可能会更强烈一些，慢慢地，第二次、第三次、第四次的性生活比前一次都要差，于是容易影响自己的心理，认为自己的性能力有问题，最终会引发性功能障碍。

预防阳痿的方法

1、消除心理因素

男性朋友不良的心理因素，也会使男性朋友出现阳痿的表现。所以专家建议男性朋友要尽量的避免沮丧、缺乏信心、焦虑、紧张等消极心理。

2、谨慎用药

男性盲目的服用一些药物，尤其壮阳药物，可能会影响男性朋友正常的内分泌功能，进而诱发男性阳痿表现。所以预防男性阳痿，要避免盲目滥用壮阳剂。

3、戒烟酒

男性长时间的吸烟喝酒，也会造成男性性功能的损伤，久而久之可能会出现阳痿的表现。所以，日常生活中男性朋友要避免烟酒影响。

容易出现阳痿的三个时期

结婚前后一年

在这和时期的话可以说是一个性知识非常匮乏的时期，这样就会在焦虑跟恐慌中进行性生活，而这个时候是非常容易造成阳痿跟早泄或者勃起不充分的情况，就好像性生活突然中断的话会就让男人觉得自己的性能力不行，潜意识的造成阳痿情况发生。所以这个算是导致阳痿的一个高发时期。

婚后十年

审美疲劳可以说是每个人都有的，而很多人结婚10年之后，天天都睡一张床上，审美疲劳就会直接出现了，而这个时候就很容易出现因为审美疲劳而导致的性趣下降，一旦性趣出现下降的情况，而阳痿的情况也就会慢慢的出现了。

更年期

不是只有女人才有更年期的，男人也是会出现更年期的。而男人一旦出现更年期的时候，就会变得非常的焦虑，自卑，有时候还会出现自闭症。这些因素是很容易引发阳痿的。另外的一部分男人还会出现勃起功能下降的情况，这样会让男人觉得自己已经丧失了性能力，从而潜意识的以为自己出现了阳痿情况，结果就让假阳痿变成了真性阳痿。所以说更年期也算是一个导致阳痿的高发期。

上文简单的介绍了几个阳痿的高发期，希望年轻的男性朋友可以把握住这几点，同时要避免性生活过度。性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，就会导致勃起功能障碍的出现。因此想要避开阳痿的症状，就必须科学合理的进行性生活。