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哮喘患者该如何自我护理?

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  我们都知道,哮喘是一种很难治愈的疾病,并且还很容易反复发作,该疾病不仅严重影响患者朋友的正常生活和身体健康,严重时可致人死亡。因此大家千万不要忽视它的存在。如果发现哮喘的症状,要及时进行治疗,另外,学会自我护理也是很重要的。接下来为大家介绍一下哮喘患者该如何自我护理呢?.

  我们都知道,哮喘是一种很难治愈的疾病,并且还很容易反复发作,该疾病不仅严重影响患者朋友的正常生活和身体健康,严重时可致人死亡。因此大家千万不要忽视它的存在。如果发现哮喘的症状,要及时进行治疗,另外,学会自我护理也是很重要的。接下来为大家介绍一下哮喘患者该如何自我护理呢?

  哮喘患者的自我护理:

  1.养成随时饮水的习惯哮喘发作时,呼吸加快,出汗较多,体内水的需求必然较正常人为多,缺水可致使气道内分泌物变得稠粘,难以顺利咳出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困难。

  2.学会腹式呼吸通过腹式呼吸,可调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,可以改善肺部的换气功能与血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。

  3.保持情绪乐观稳定每当急性发病时,首要问题是情绪必须乐观稳定,千万不要紧张,尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张,会使全身肌肉处于紧张状态,氧的消耗量增加,容易加重缺氧。

  4.坚持散步及慢跑锻炼通过散步及慢跑的锻炼,可以改善和增强肺部呼吸功能,使肺泡能有足够的活动,有效地增强肺组织弹性,提高肺泡张开率,从而增加肺活量。

  上述内容的详细介绍,我们已经知道了哮喘患者的自己护理是怎样的了,在我们的日常生活中,患者朋友要做好自我护理,养成随时饮水的习惯,一定要保持乐观的情绪,适量的运动,这些都是很关键的,这样可以缓解哮喘的症状,恢复治疗。衷心祝愿患者能够早日康复。感谢您的访问!

关键词: 哮喘
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