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皮肤过敏是不能吃什么的?

时间 : 2016-09-04 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  皮肤过敏患者,平时需要注意的事情是比较多的,不能接触自己过敏的东西,也不能随便乱吃药物,平时还要注意自己患处的清洁,在饮食上有很多的食物不可以吃,比如说是海鲜,或者是有刺激性的食物,油炸食物都不可以多吃,那么皮肤过敏患者,具体有哪些食物是可以吃的了?过敏症患者要注意...

  皮肤过敏患者,平时需要注意的事情是比较多的,不能接触自己过敏的东西,也不能随便乱吃药物,平时还要注意自己患处的清洁,在饮食上有很多的食物不可以吃,比如说是海鲜,或者是有刺激性的食物,油炸食物都不可以多吃,那么皮肤过敏患者,具体有哪些食物是可以吃的了?

  过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。

  一、对海鲜过敏者(如带壳的海鲜:虾、蟹、贝颣),应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会释放较多组织氨,不但容易造成过敏,也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。

  二、对加工食品过敏者,如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等,可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品,并停止食用。

  三、对牛奶、蛋、豆类等高蛋白质的食物过敏者,应确认导致过敏的食物,减少其加工制品的摄取,并与营养师讨论饮食上的替代选用方式,因为这些食物为主要蛋白质来源,若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的问题。

  四、对其他食物过敏者,如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类,草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类,或含酒精、咖啡因的饮料,应找出并停止食用会让自己过敏的食物。

  过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

  以上几种食物,就是我给大家介绍的皮肤过敏不能吃的食物,因为皮肤过敏的原因,如果接触到过敏原的话,或者是吃了一些容易引起过敏的食物,那么很有可能就让我们出现过敏的情况,严重的话,后果不堪设想,这点我们是需要注意的。

关键词: 皮肤过敏
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