时间 : 2016-06-15 16:02:52 来源：飞华健康网
女性月经出现异常甚至好几个月不来潮时,要谨慎对待,有种美食--番茄汁墨鱼丸,对治疗闭经效果不错,还有滋阴养血的功效.
好多女性都有过月经不规律的情况，而还有一些婚后女性好几个月不来月经，以为是怀孕了，其实是闭经。出现月经异常时，千万不能小瞧。下面给您推荐一款对治疗女性闭经比较有效的美食。
番茄汁墨鱼丸
口味：甜味
材料：墨鱼100克，去皮荸荠、香菇各20克，鸡蛋清一份，芹菜叶少许，番茄酱、泰国鸡蛋、蒜蓉、白醋、淀粉、白糖、味精、盐各适量。
制作步骤：
1、荸荠洗净，干香菇泡发，均切末。
2、墨鱼肉洗净，剁成蓉，加入盐、荸荠末、香菇末、鸡蛋清，加水搅拌成糊状。
3、用搅拌器将糊状墨鱼肉搅均匀，然后将调好的糊状挤成圆形。
4、加入煮沸的水中逐个入锅，煮一分钟后捞出码盘。
5、在煮墨鱼丸的时段里，可快速在盘底铺上洗净的芹菜叶，这样可让即将出锅的墨鱼丸味道更鲜，且带着淡淡的菜香味。
6、将所有辅料加水调匀，小火煮开成汁，将汁浇在鱼丸上即可。
墨鱼是一种特别适合女性的保健食品，是女性血虚闭经的佳珍，每天吃一份，可以滋阴养血。
（责任编辑：jbwq）
Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-7
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
