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痛经到底有多痛?痛晕都有可能

时间 : 2016-05-25 14:05:15 来源:

[摘要]

有很多文章描述痛经程度,但实际上每个人都是不同的,这不仅因为疼痛本身,也是因为疼痛体验与感受因人而异,每个人对疼痛的敏感程度也不同。

月经是女性必然经历的生理现象,健康女性平均一生会有400次月经,按照每次5天来算,一生中有五年半的时间是在生理期度过的,但超过八成的女性会受到痛经困扰,身边不乏有人因此疼晕过去,严重的影响学习、工作和生活。痛经是怎么回事?到底有多痛?

痛经是怎么回事?

痛经主要指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并伴有全身不适的症状。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病,确切病因至今尚不明确,没有一个理论能全面解释此症候群。而继发性痛经则是有器质性病变,是内异症、子宫肌瘤、盆腔炎症等妇科疾病引起的。

痛经到底有多痛?

一般痛经时会下腹部胀痛、冷痛、刺痛、隐痛、坠痛、痉挛性疼痛,严重者疼痛会延至腰背部,甚至涉及大腿及足部。另外,有些人还伴有乳房胀痛肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

有很多文章描述痛经程度,但实际上每个人都是不同的,这不仅因为疼痛本身,也是因为疼痛体验与感受因人而异,每个人对疼痛的敏感程度也不同。目前测量疼痛的金标准,依然是病人对所经历疼痛的表达。而根据疼痛程度,痛经一般分为3度。

轻度:小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,无全身症状。

中度:小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛、恶心呕吐,用止痛措施能使疼痛暂缓。

重度:小腹疼痛难忍,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,患者常会有腰部酸痛、冷汗淋漓、呕吐腹泻或肛门坠胀等症状,采用止痛措施无明显缓解。

痛经怎么办

首先,建议先到医院检查,排除妇科其他疾病。在此基础上可以服用止痛药(口服避孕药),或者采取按摩、热敷、针灸及中医治疗等方法。

美国《内科医学档案》杂志刊登意大利一项新研究发现,大剂量维生素D有助于缓解女性痛经不适,甚至可不必服用镇痛剂。但研究中剂量过大,其危险性尚需要进一步确定,因此不要擅自服用大剂量维生素。此外,也有研究并表明维生素E也能够缓解痛经。山西省中医内科专业委员会副主任委员胡兰贵表示,平时多吃些酸味食物也能有助于缓解痛经。酸味食物具有平肝火、疏肝气的作用,经常食用,对肝郁气滞型的痛经有很好的缓解作用。

有专家表示,许多女性长期处于巨大的工作压力下,体内激素分泌受到影响,加上辐射、失眠、作息不规律以及滥用抗生素、饮酒、吸烟等因素,痛经更易发生。因此,改变生活方式也能够有效预防缓解痛经。

(责任编辑:jbwq)

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