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产后抑郁症的心理治疗

时间 : 2016-03-23 13:05:59 来源:寻医问药

[摘要]

对于产妇来说,最尴尬的局面就是大家把所有的注意力都放在新生儿身上继而忽略了虚弱的自己,稍不慎就很容易因此而产后抑郁,既是心病,那么最好的治疗方法当然就是心理治疗。具体方法有以下几种:心理社会干预负性生活事件与产后抑郁密切相关,产妇经历了孕育、

对于产妇来说,最尴尬的局面就是大家把所有的注意力都放在新生儿身上继而忽略了虚弱的自己,稍不慎就很容易因此而产后抑郁,既是心病,那么最好的治疗方法当然就是心理治疗。具体方法有以下几种:

心理社会干预

负性生活事件与产后抑郁密切相关,产妇经历了孕育、分娩、照顾婴儿的几个阶段,孕产妇要面临生活方式和心理模式的重大改变,要面对更多的心理社会和婚姻问题。

向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识,减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理,争取家属的支持帮助;

识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式,如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题,自卑或自尊心过强,在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价;

培养乐观、积极、健康的性格,引导患者采用积极的认知模式、情绪和行为模式,提高对环境的适应能力,避免不良的行为模式,如冲动盲目、不顾后果,孤僻离群、独处索居,缺乏必要的沟通和社会交往等;

调整婚姻家庭中不利的心理因素,提供危机干预;

产妇自己做好生活方式调适和心理调适,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,共同采取积极的应对模式,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态(详见下面疾病预防内容)。

治疗疗程

急性治疗期治疗控制焦虑抑郁等症状,疗程一般6-8周;

巩固治疗期是巩固急性期治疗效果,防止症状波动,疗程一般4-6月,药物剂量一般维持原剂量不变;

维持治疗期防止复发,维持治疗应持续多久尚无定论,维持治疗的药物剂量和用药持续时间根据患者具体情况而定,因人而异,治疗方案个体化。停药时,药物剂量边观察边减少,逐渐停药。

倾听认知治疗

患者通常以为自己是不称职的母亲,没有能力照顾孩子,此时患者应该充分倾述心声,改变自己的错误认知,学会用两种观点辩证的看问题,不要一概而论的去一定那些扭曲的观点。

婚姻支持

产后抑郁症患者比一般的产后女性更须要来自丈夫的、照顾。对产后抑郁症患者,家人要给以理解、支持,让其在感情上得到依靠。

该疾病的患者对于治疗的费用都是比较关心的,但是患者也应该了解到,根据患者自身病情的不同,检查的项目和治疗方法的不同,价钱也是不一样的,但是我院是根据国家规定来收取费用的,所以患者可以放心治疗。更多相关该疾病的内容,点击商务通,在线咨询专家,会给您满意的答案。

因此当产妇感到稍有不适的时候,要及时跟家人沟通自己的想法并及时的进行心理干预,不要过于忽略自己的小情绪,免得酿成更大的心理压力,从而对新生儿造成危害。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 抑郁症 抑郁
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