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产后抑郁症的治疗办法会是什么呢

时间 : 2016-03-23 13:05:58 来源:寻医问药

[摘要]

产后抑郁症的频频出现,让很多的产后妈妈特别的纠结,而且非常的畏惧,这是一种十分严重的精神疾病,当产后抑郁症出现之后,治疗是必须要及时的,接下来就给大家来介绍一下治疗产后抑郁症疾病的办法会有哪些呢。产后抑郁症的治疗办法:一、治疗产后抑郁症产妇的

产后抑郁症的频频出现,让很多的产后妈妈特别的纠结,而且非常的畏惧,这是一种十分严重的精神疾病,当产后抑郁症出现之后,治疗是必须要及时的,接下来就给大家来介绍一下治疗产后抑郁症疾病的办法会有哪些呢。

产后抑郁症的治疗办法:

一、治疗产后抑郁症产妇的家人尤其是丈夫要多关心其心理变化。对产妇及新生儿无微不至的关怀,可以减轻产妇精神上的负担,避免产后抑郁的发生。如果已经发生了产后抑郁,应在身体恢复以后,及时到医院有关科室去寻求帮助。

二、应消除不必要的担心:有些产妇由于新生儿生理性黄疸、自己没有育儿经验、怕家人怨自己没有男孩儿等而发生抑郁。其实,新生儿黄疸、生男或生女都是十分正常的,至于没有育儿经验,也可以通过请教专家来解决。产妇自己根本用不着担心。

三、治疗产后抑郁症产妇应放下思想上的包袱:医学界认为,有些产后抑郁是处于产妇性格上的原因,或对周围一切的疑虑。所以,有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑、导致产后抑郁。

四、抑郁是在家里闷出来的,此话不无道理。户外天地广阔,空气新鲜,阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候,不妨到户外踏踏青,散散步,或者进行一些力所能及的运动项目,如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,就可以排解阴霾的心情。

产后抑郁症的症状表现:

一、睡眠障碍:抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大,这是产后抑郁症症状之一。

二、躯体症状:产后抑郁症症状主要还有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器,自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症的躯体症状往往查无实据,且多为非特异性的,难以定位,但一定要排除躯体疾病。

三、精神运动性阻滞:产后抑郁症症状典型表现是行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变的不修边幅。

四、思维消极:产后抑郁症症状还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑,犹如带着有色眼睛看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。忧郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大,感到自己对不起他人、家属和社会,认为自己罪恶深重,是一个“十恶不赦”的坏蛋。

对于治疗产后抑郁症的措施就先给朋友们介绍到这里了,产后抑郁症影响十分的严重,大家需要多去了解一些该病的治疗,而且在触及到产后抑郁症之后,治疗时间也要把握好,这样才可以让患者得到一些缓解,让他们得到健康。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 抑郁症 抑郁
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