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治疗产后的抑郁症疾病的办法

时间 : 2016-03-23 13:05:58 来源:寻医问药

[摘要]

生活当中患上产后抑郁症的女性朋友特别的多,可见该病的病发率是很高,该病是精神疾病中的一种,对于产后妈妈的危害相当的严重,当该病发生之后要进行疾病的治疗才行,让我们一起来了解一下关于产后抑郁症的治疗措施吧。产后抑郁症的治疗措施:一,产妇的自我调

生活当中患上产后抑郁症的女性朋友特别的多,可见该病的病发率是很高,该病是精神疾病中的一种,对于产后妈妈的危害相当的严重,当该病发生之后要进行疾病的治疗才行,让我们一起来了解一下关于产后抑郁症的治疗措施吧。

产后抑郁症的治疗措施:

一,产妇的自我调节方面,怀孕和生产过程本来就会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化,而生产时的惨烈血腥场面,无疑更会给产妇心理上带来恐惧和压力。这些不良情绪,再加上产后体虚气弱的身体状况,就构成了产后抑郁症的主要诱因。因此想了解产后抑郁症治疗,首先就要从产妇的心理根源上斩除抑郁心结,平复产妇的情绪,让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上。这对产后抑郁症的治疗十分有效。

二,在于家人的关怀,产妇出现抑郁心理,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关。照料婴儿是一件劳心劳力的事情,也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来,让产妇能够得到充分休息,这是产后抑郁症的治疗十分重要的环节。

三,加强夫妻交流,产后抑郁症并非女性的专利,对于有新生儿的家庭来说,新晋爸妈都可能被产后抑郁症缠上。这时,增进夫妻间的感情交流,有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化,共同扶持,从容应对产后心理危机,对产后抑郁症的治疗帮助也是非常大的。另一方面,不论是产后抑郁症还是其他疾病,来自亲人的关怀和鼓励永远都是产后抑郁症的治疗的良药。

四,专业心理干预,对产后抑郁症的治疗最有发言权的,应该就是接受过专业培训,拥有相关专业技能和临床实践经验的心理医生了。如果产妇在家中自我调节效果不明显,为了确保产妇乃至新生儿的身心健康发展,最好说服产妇接受心理咨询和治疗。

产后抑郁症的症状表现:

1、自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

2、生活态度:丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。

3、病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4、身体状况:抑郁症患者早期的身体状况包括了食欲不振、睡眠品质低落、颈肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉发、忽瘦忽胖、无法从睡眠状态清醒过来、持续头痛等。另外,睡眠问题也是忧郁症患者常出现的毛病,这些患者所谓的睡不。

综合了解到了上述的内容之后,大家应当对于产后抑郁症的治疗措施有了一些认识了,产后抑郁症的出现将会让患者的产褥期生活特别的痛苦,而且心情也会特别的糟糕,对于家人和事物特别的不满,及早的治疗是相当重要的。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 抑郁症 抑郁
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