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产后抑郁症的有效治疗办法

时间 : 2016-03-23 13:05:56 来源:寻医问药

[摘要]

产后抑郁症已经伤害到了较多的产后妈妈,影响到了他们的产后生活中,此病是可怕的精神方面的疾病了,大家应当将产后抑郁症了解清楚,必须要将此病的治疗措施关注起来才可以,下面为大家来介绍一下产后抑郁症的治疗办法是什么呢。产后抑郁症的治疗:一、治疗产后

产后抑郁症已经伤害到了较多的产后妈妈,影响到了他们的产后生活中,此病是可怕的精神方面的疾病了,大家应当将产后抑郁症了解清楚,必须要将此病的治疗措施关注起来才可以,下面为大家来介绍一下产后抑郁症的治疗办法是什么呢。

产后抑郁症的治疗:

一、治疗产后抑郁症产妇的家人尤其是丈夫要多关心其心理变化。对产妇及新生儿无微不至的关怀,可以减轻产妇精神上的负担,避免产后抑郁的发生。如果已经发生了产后抑郁,应在身体恢复以后,及时到医院有关科室去寻求帮助。

二、应消除不必要的担心:有些产妇由于新生儿生理性黄疸、自己没有育儿经验、怕家人怨自己没有男孩儿等而发生抑郁。其实,新生儿黄疸、生男或生女都是十分正常的,至于没有育儿经验,也可以通过请教专家来解决。产妇自己根本用不着担心。

三、抑郁是在家里闷出来的,此话不无道理。户外天地广阔,空气新鲜,阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候,不妨到户外踏踏青,散散步,或者进行一些力所能及的运动项目,如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,就可以排解阴霾的心情。

四、治疗产后抑郁症产妇应放下思想上的包袱:医学界认为,有些产后抑郁是处于产妇性格上的原因,或对周围一切的疑虑。所以,有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑、导致产后抑郁。

产后抑郁症的危害:

一、孩子在出生后的2-3年里,是心理行为及智能发育的关键时期。由于产妇受到抑郁情绪的影响,泌乳功能下降,母乳喂养难以坚持,这就容易使宝宝的体重和身高受到影响。产后抑郁症病情严重时,产妇会出现极度的悲观厌世情绪,想要一死解脱,但又恐孩子将来无人照顾,便会出现杀婴念头和行为,这是最为常见的产后抑郁症的危害。

二、由于缺乏语言交流,亲情交融,导致宝宝的语言能力降低,活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差、对外部的环境和人表现出退缩及不能适应,对母亲说话的响应能力降低,获取外部知识的能力缺乏,产后抑郁症的危害主要表现在影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。

三、产后抑郁症的危害还有自杀,有部分抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒,嫌半夜哭闹用枕头捂孩子,产后抑郁症常会产生自杀倾向,应及时疏导治疗,据了解,产后抑郁症的患者明显增多,近年来有许多在产前就表现出抑郁情绪,严重抑郁发作的患者常会有消极自杀倾向,自杀死亡率可达15%到25%。

了解到了上面的介绍之后,朋友们认识到了产后抑郁症的治疗措施是什么了,产后抑郁症疾病的病发率率非常的高,而且此病的出现带来的危害也相当的严重,希望广大的女性朋友们将产后抑郁症关注起来,在产后要注意疾病的预防。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 抑郁症 抑郁
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