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产后抑郁症的有效治疗方法

时间 : 2016-03-23 13:05:55 来源:寻医问药

[摘要]

产后抑郁症的出现伤害到了很多的产后妈妈,也让他们的产褥期生活受到了波及,这种疾病是非常严重的,我们必须要多了解一些该病的知识,特别是治疗措施应当掌握起来,在这里为朋友们来介绍一下治疗产后抑郁症的措施有哪些呢。产后抑郁症的治疗办法:一、治疗产后

产后抑郁症的出现伤害到了很多的产后妈妈,也让他们的产褥期生活受到了波及,这种疾病是非常严重的,我们必须要多了解一些该病的知识,特别是治疗措施应当掌握起来,在这里为朋友们来介绍一下治疗产后抑郁症的措施有哪些呢。

产后抑郁症的治疗办法:

一、治疗产后抑郁症的方法有心理疗法:心理疗法治疗抑郁症,是产后抑郁症患者,常用的治疗方法之一。采用心理疗法治疗产后抑郁症,妇女在妊娠期要心情愉快,做丈夫的有责任给予妻子,关心和生活上的帮助,减少精神刺激,这样有助于减少、减轻产后抑郁的发生。

二、治疗产后抑郁症的方法有体育锻炼:临床研究表明,适当的锻炼可以改善人的情绪,同时,多出去晒晒太阳,有利于,体内特殊抗忧郁物质的分解、吸收,对于产后抑郁症的治疗,有着良好作用。

三、治疗产后抑郁症的方法有药物治疗:药物治疗抑郁症,是常见治疗抑郁症的一种方法,但由于产后妇女的特殊性,在采用这种方法治疗时,一定要注意,以防药物给损于自身的健康,会给宝宝带来影响。

四、营养疗法:产后抑郁症患者,一个有效的治疗方法之一,是采用食疗,食物中所含的维生素和氨基酸,对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质,也能引起抑郁症,所以,产后抑郁症患者可以,多吃维生素b含量丰富的食物。

产后抑郁症的危害:

一、孩子在出生后的2-3年里,是心理行为及智能发育的关键时期。由于产妇受到抑郁情绪的影响,泌乳功能下降,母乳喂养难以坚持,这就容易使宝宝的体重和身高受到影响。产后抑郁症病情严重时,产妇会出现极度的悲观厌世情绪,想要一死解脱,但又恐孩子将来无人照顾,便会出现杀婴念头和行为,这是最为常见的产后抑郁症的危害。

二、产后抑郁症的危害还有自杀,有部分抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒,嫌半夜哭闹用枕头捂孩子,产后抑郁症常会产生自杀倾向,应及时疏导治疗,据了解,产后抑郁症的患者明显增多,近年来有许多在产前就表现出抑郁情绪,严重抑郁发作的患者常会有消极自杀倾向,自杀死亡率可达15%到25%。

三、由于缺乏语言交流,亲情交融,导致宝宝的语言能力降低,活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、心理消极、生活规律差、对外部的环境和人表现出退缩及不能适应,对母亲说话的响应能力降低,获取外部知识的能力缺乏,产后抑郁症的危害主要表现在影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。

以上的这些知识为朋友们介绍的就是产后抑郁症的主要治疗措施了,当身边的产后妈妈出现了相关的症状之后,那么要尽快进行治疗,而且做为丈夫应当给他们一些谅解,还需要调理他们的饮食,这样就可以缓解他们的病情。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 抑郁症 抑郁
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