养颜养生：洗脸水里加点“料”轻松战痘

时间 : 2016-03-04 14:24:18 来源：网络

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[摘要]

在洗脸水里适当放一点食醋。醋可以让皮肤变得光滑有弹性，因为醋可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不易长痘。如果你经常在电脑前工作，洗脸的时候在水中适当放一点绿茶，可以有效抵抗辐射，也可缓解皮肤的干燥状况。

冬天了，脸上的痤疮痘痘还不能消退，逢年过节亲戚走动如何“以面示人”？想要祛除痘痘不是没可能，无需抹药，只要每天在您的洗脸水里加点“料”，就能祛痘养颜哦！

养颜养生：洗脸水里加点“料”轻松战痘

1、在洗脸水里适当加一点蜂蜜。如果是干性皮肤，可以在洗脸的时候，加一点蜂蜜，洗时轻轻拍打脸部，长期使用，可以让你的肌肤细腻富有弹性，干燥皮肤也会慢慢地消失。

2、在洗脸水里适当放一点食盐。食盐不光有杀菌的作用，还可以去除脸上的油脂。

3、在洗脸水里适当放一点食醋。醋可以让皮肤变得光滑有弹性，因为醋可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不易长痘。

4、适当放一点绿茶。如果你经常在电脑前工作，洗脸的时候在水中适当放一点绿茶，可以有效抵抗辐射，也可缓解皮肤的干燥状况。

除以上外，多做两步效果更佳：

多用水果做面膜维生素含量丰富的苹果、梨、香蕉都可作为面膜材料，每星期1~2次，每次20分钟。冬季室内空气湿度低不利于皮肤保健，所以每天清晨起床最好在地上洒点水，或使用加湿器提高室内的湿度。

多喝水、多吃蔬菜多喝水、多吃蔬菜可以使皮肤润滑柔软。每天喝水量至少要达到2升，日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋等食品，每天还要注意合理添加一些微量元素，如镁、钾等。

（责任编辑：jbwq）

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