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男人吃什么补肾壮阳?6大壮阳食物效果赛过壮阳药

时间 : 2016-02-29 17:45:06 来源:网络

[摘要]

如今男性壮阳药排行榜上各种产品鱼龙混杂,让人挑花了眼。但其实最健康的途径还是饮食。那么,吃什么补肾壮阳呢?在生活中6大壮阳食物大大提升你的雄风指数,让你在不知不觉中战斗力上升到一个全新的境界。

导读:如今男性壮阳药排行榜上各种产品鱼龙混杂,让人挑花了眼。但其实最健康的途径还是饮食。那么,吃什么补肾壮阳呢?在生活中6大壮阳食物大大提升你的雄风指数,让你在不知不觉中战斗力上升到一个全新的境界。

韭菜炒虾肉

原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。

制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

功效:主治肾虚阳痿等症。

蒸虾仁

原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。

制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄

(责任编辑:jbwq)

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肾虚疾病

可自我检查,看是否存在以下情况: (1)将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。 (2)在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。 (3)小便无力,滴滴答答,... 详细

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